• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

5 pomysłów na styczniowe porządki, które warto wprowadzić

wro
11 stycznia 2023 (artykuł sprzed 1 roku) 
Opinie (43)
Czy treści, które przeglądamy w telefonie, są dla nas wartościowe? Podnoszą nas na duchu czy raczej dołują? Czy treści, które przeglądamy w telefonie, są dla nas wartościowe? Podnoszą nas na duchu czy raczej dołują?

Słowo porządki najczęściej kojarzy nam się z tradycyjnym sprzątaniem, takim jak mycie okien czy ścieranie kurzy. Porządki bywają przecież wiosenne albo świąteczne, pobieżne lub gruntowne, rzadko kiedy... życiowe. A przecież styczeń to dobry czas, żeby wprowadzić nieco więcej ładu w te sfery, które często bywają zaniedbane.



Kalendarz imprez: nadchodzące koncerty


Social media



Czy udaje ci się wytrwać w noworocznych postanowieniach?

Koleżanka z podstawówki codziennie postująca zdjęcia swoich dzieci? A może influencerka, której barwne życie sprawia, że nasze wydaje się jakieś takie bardziej szare? Social media mają to do siebie, że dużo łatwiej przychodzi nam kliknąć "obserwuj" niż "przestań obserwować". Początek roku to dobry moment, żeby zrobić z tym porządek. Postaraj się spojrzeć krytycznie na konta, które obserwujesz - czy coś ci dają? Czy są dla ciebie ciekawe lub wartościowe? Poprawiają ci humor? Jeśli nie, to usuń lub wycisz - bez żalu.

Szafa



Podobno nie nosimy nawet połowy ubrań znajdujących się w naszej szafie. Spodnie, które czekają aż schudniemy, bluzka, której zapomnieliśmy odesłać, sweter, który uwielbialiśmy w liceum. Ubrania, z którymi żal się rozstać, i te, które latami czekają na lepsze czasy lub specjalną okazję. Kto z nas tego nie zna? Rewolucja w szafie to niemałe wyzwanie, jednak warto się go podjąć. Szczególnie teraz, kiedy moda z drugiej ręki przeżywa swoisty renesans i łatwo jest sprzedać nienoszone już przez nas ubrania. Ciekawą ideą jest tworzenie szafy kapsułowej, czyli takiej składającej się z kilkunastu elementów odzieży, z których można stworzyć jak najwięcej stylizacji na różne okazje.

Moda na ubrania z drugiej ręki trwa w najlepsze, dzięki czemu łatwo pozbędziemy się nienoszonych przez nas ciuchów. Moda na ubrania z drugiej ręki trwa w najlepsze, dzięki czemu łatwo pozbędziemy się nienoszonych przez nas ciuchów.

Relacje



Porządki w relacjach nigdy nie należą do łatwych. Niekiedy potrzebujemy dużo czasu, żeby zauważyć, że niektóre znajomości po prostu nam nie służą. Nie wszystkie z nich da się po prostu zerwać, ale praca nad asertywnością, stawianiem granic i dbaniem o swój dobrostan psychiczny może być dobrym celem na ten rok.

Trójmiasto: pomoc psychologiczna


Przestrzeń



W uporządkowanej przestrzeni łatwiej zebrać myśli, poprawia się kreatywność i zwiększa jakość odpoczynku. Prawie każdy z nas ma w domu miejsca, w których lądują nietrafione prezenty, stare ładowarki, gumki recepturki i inne "przydasie". Tak samo jak ta jedna szafka w kuchni, w której gromadzimy azjatyckie makarony z tygodni tematycznych w hipermarketach, mąki z dziwnych zbóż i kupione na przecenie barwniki spożywcze. Może to dobry czas, żeby przejrzeć wszystko, co miało się przydać, a jednak się nie przydaje, i zrobić miejsce na nowe? Nie tylko w szafkach, ale i w głowie.


Nawyki



Połowa stycznia to czas, kiedy większość z nas poległa już w noworocznych postanowieniach. Tymczasem według badaczy średni czas na wyrobienie nowego nawyku wynosi aż 66 dni. Zamiast gwałtownych zmian warto na spokojnie przyjrzeć się swoim zwyczajom - ile czasu poświęcamy na social media, czy w ciągu dnia mamy wystarczającą ilość ruchu, jakie posiłki jemy najczęściej? Drobne, ale systematyczne zmiany dają największą szansę na powodzenie.
wro

Opinie wybrane

Wszystkie opinie (43)

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Sea You 2024

159 - 209 zł
Kup bilet
festiwal muzyczny

Kwiat Jabłoni "Nasze ulubione kluby" (7 opinii)

(7 opinii)
169 zł
Kup bilet
pop

Daria ze Śląska "Pierwsza trasa c.d."

89 - 129 zł
Kup bilet
pop

Najczęściej czytane

Sprawdź się

Sprawdź się

Gdyński kwartalnik kulturalny nosi tytuł: