Izolacja a życie intymne: pragniemy siebie bardziej?

Seks daje to, czego w czasie epidemii i izolacji potrzebujemy najbardziej: obniża poziom stresu i poprawia nastrój, a nawet podnosi odporność.
Seks daje to, czego w czasie epidemii i izolacji potrzebujemy najbardziej: obniża poziom stresu i poprawia nastrój, a nawet podnosi odporność. Fot. Dmytro Sidelnikov/123rf

Zamknięci w mieszkaniach przez ostatnie tygodnie spędzamy ze sobą całe dnie. Dla związków to szansa na rozwój, ale też zagrożenie większą częstotliwością konfliktów. Czy izolacja i kwarantanna sprawią, że zwiększy się intensywność naszego życia seksualnego? A może wręcz przeciwnie? Zapytaliśmy seksuologa oraz sprawdziliśmy, co w ostatnim czasie klienci kupują w lokalnych sexshopach.



Seksuolodzy w Trójmieście - porady online


Uspokaja i koi stany lękowe. Poprawia nastrój, zwiększa poziom empatii i pomaga w budowaniu bliskiej relacji z partnerem. To wszystko m.in. dzięki uwalnianiu hormonów i substancji chemicznych w mózgu: dopaminy, endorfin i oksytocyny. Znacznie obniża się w naszym organizmie poziom kortyzolu, głównego hormonu stresu. To wszystko może zdziałać... seks, który ma dobroczynny wpływ na psychikę. W badaniach udowodniono też, że seks obniża ciśnienie kwi, łagodzi stres, a także sprzyja sercu.

Sexshopy: co teraz ludzie kupują?



W czasie izolacji wielu z nas może doskwierać nuda. Czy to jednak przyczynia się do większej częstotliwości zbliżeń? Czy w dobie internetu, nieograniczonej wręcz dostępności filmów, seriali, treningów fizycznych, medytacji czy jogi online poświęcamy sobie więcej czasu, przebywając wciąż w tym samym mieszkaniu? Czy przychylniejszym okiem patrzymy na erotyczne gadżety?

- Sytuacja w naszym sklepie jest właściwie taka sama jak sprzed epidemii koronawirusa - mówi Kornelia Weber ze sklepu erotycznego Rack in Black w Gdyni. - Zainteresowanie naszymi produktami ani nie spadło, ani też szczególnie nie wzrosło. Wszystkie zamówienia realizujemy cały czas online.
- Mamy niewielkie zmiany w funkcjonowaniu sklepu. Od kwietnia będzie zamknięty w każdą sobotę, skróciliśmy też godziny otwarcia - mówi Katarzyna, pracowniczka Centrum Erotyki w Gdańsku. - Jest zdecydowanie więcej zamówień online, natomiast jeśli chodzi o wybierany asortyment, nie ma raczej większych zmian.
- Widać większe zainteresowanie, mamy więcej zamówień niż dotychczas - mówi pracownik Pink Shop w Gdyni. - Czy jest to spowodowane koronawirusem? Trudno stwierdzić, ale prawdopodobnie tak. Zobaczymy, jak sytuacja rozwinie się w przyszłości.
Do tej pory narzekaliśmy, że nie mamy czasu na bliskich. Teraz możemy to nadrobić.
Do tej pory narzekaliśmy, że nie mamy czasu na bliskich. Teraz możemy to nadrobić. Fot. Kamil Macniak/123rf

Terapia online



Do internetu przeniosły się również sesje terapeutyczne.

- Sytuacja, która nas niespodziewanie dotknęła, zmusiła do zmiany formy codziennej pracy i aktywności. Sesje gabinetowe musiały zostać zastąpione konsultacjami online - mówi dr Katarzyna Nosek-KomorowskaPracowni Psychologiczno-Seksuologicznej ID. - Zaproponowałam swoim pacjentom możliwość przejścia na wirtualną formę kontaktu. Na początku widoczny był znaczny opór i odroczenie wizyt na czas po kwarantannie. Niektórzy jednak, obserwując, jak zmienia się otaczająca nas rzeczywistość, postanowili skorzystać z tej formy wsparcia. Ostatnio udzielałam nawet porady telefonicznej panu, który był w Gdańsku przejazdem, wracając do... Kielc. Stwierdził, że w jego mieście jest tylko jeden seksuolog, dlatego postanowił skorzystać z porady w formie zdalnej.
Inaczej wygląda sytuacja z pacjentami, którzy pierwszy raz chcą skorzystać z terapii. Większość woli odbyć pierwszą konsultację osobiście.

- Niewielki odsetek osób decyduje się na pierwszą wizytę online. Jeśli ktoś taki się znajdzie, najczęściej są to osoby, które mają doświadczenie w pracy zdalnej, np. z branży informatycznej. Nie oszukujmy się, to inna forma kontaktu. W pracy terapeutycznej najważniejsza jest relacja, a trudniej ją nawiązać poprzez "łącza". Takie jest moje doświadczenie i również preferuję osobisty kontakt - mówi dr Nosek-Komorowska, która jest również wykładowcą Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku. - Myślę, że z tygodnia na tydzień zgłaszających się osób będzie więcej. Mamy "zostać w domu" - niby taka prosta rzecz, a jednak trudna. Bo ewolucyjnie stworzeni jesteśmy do aktywności. I brak działania powoduje, że nie potrafimy sobie radzić ze stresem.

Bliskość i... dystans



Jak ciągłe przebywanie ze sobą wpłynie na nasze relacje? Z jednej strony możemy podejrzewać, że będzie to sprzyjało zacieśnianiu kontaktów.

- Dla niektórych związków na pewno może być to szansa na wskrzeszenie czegoś, co już dogasało. Zdalna praca pozwoli, teoretycznie, na minimalizację zmęczenia. O ile będziemy w stanie oddzielić pracę od życia prywatnego. Z drugiej jednak strony stale spędzany ze sobą czas może niestety sprzyjać piętrzeniu się nieprzyjemnych emocji i konfliktom. Dlatego zróbmy wspólny plan na każdy dzień, przeznaczmy część na wspólne aktywności, ale także zagospodarujmy przestrzeń dla każdego z osobna - mówi terapeutka.
Czytaj też: Jak dbać o związek, siedząc w domu?

Kwarantanna to trudny czas, również emocjonalnie.
Kwarantanna to trudny czas, również emocjonalnie. Fot. 123rf/dmitrimaruta
Co jednak, jeżeli odczuwamy teraz mniejszą chęć na zbliżenia? Czy to powinno nas niepokoić? Jak sobie poradzić, jeżeli nasze zainteresowanie partnerem spadło z powodu stresu związanego z koronawirusem?

- Ciągłe przebywanie w swoim towarzystwie powoduje zburzenie regulacji dystansu. Pożądanie powstaje przez ciągłą zmianę bliskości i dystansu. "Przymusowa" bliskość sprawia, że wkrada się frustracja związana z codziennymi czynnościami, a to rzutuje na bliskość. Należy uświadomić sobie, na czym polega ta zależność, swoista gra. Próbujmy w taki sposób organizować sobie dzień, by był on urozmaicony, a nie monotonny - namawia.
Jak mówi seksuolog, długotrwałe przebywanie ze sobą na małej przestrzeni oraz zachwianie dotychczasowego życia i planów można porównać do tego, co przeżywają osoby pozbawione wolności. Ważne jest jasne komunikowanie swoich potrzeb i emocji partnerowi, a to pozwoli uniknąć konfliktów.

Opinie (191) ponad 20 zablokowanych

  • O.paniee

    U mnie rozwód się kłania i alimenty na 3ke

    • 2 0

  • Kwarantanna i izolacja zwiększy dzietność lepiej niż rozdawnictwo 500+ (6)

    Ciekawe ile pozostanie z naszego, jak już te dzieciaki się urodzą.

    • 54 20

    • Na 500 piniędzy ni ma i ni będzie. (4)

      Qwa palancie jakie rozdawnictwo. Wystarczy nie kraść (po) tologu.

      • 9 6

      • (3)

        albo pozyczać ile się da a jak się nie da to dodrukowac drugie tyle... nic nie da się zrobić z tym PO ebaniem mózgowym ?? co lekarz na to ? sa szansę ?

        • 6 2

        • kłoda z Blonska. burak budka. (2)

          Trzodo ogladaj dalej tvnienawiść tam ci po wiedzą prawdę.

          • 3 3

          • a to trzeba cos oglądac ? ojoj

            • 0 0

          • Ja bym chciał Welban z TVNu

            • 0 1

    • Chyba u Was na wsi.

      • 8 0

  • Religia zabrania (2)

    Nie wolno współżyć dla przyjemności to grzech śmiertelny i pójdziecie do piekła

    • 9 1

    • Z wielebnym można . (1)

      • 3 3

      • Dyzio - ale z ciebie śmiszek.

        • 1 0

  • sex jest dla dzieci

    polecam modelarstwo

    • 1 0

  • Ja już na moją nie mogę patrzeć. Dobrze, że mogę wyjść do sklepu, to chociaż zadzwonię do kochanki... (5)

    Kiedy się to szaleństwo skończy, tęksnię do tego mojego pozamałżeńskiego szajbuska...

    • 12 13

    • (3)

      Też tęsknię misiu

      • 23 0

      • I misio tęskni (2)

        • 9 0

        • I misia misio tęskni:) (1)

          • 1 0

          • Wszystkie misie tęsknią

            • 2 0

    • Odwagi !

      • 2 0

  • od 3 tygodni widzę moją żonę bez makijażu i jakoś mi się odechciało (9)

    • 53 26

    • Mam to samo z moim starym. (1)

      W dresach, szurający kapciami, marudzący. Ciągle w lodówce...

      • 20 5

      • do tego pierdzący, bekający - sam romantyzm

        • 2 1

    • Ona ma gorzej. Ciebie ogląda bez makijażu znacznie dłużej. (1)

      • 12 2

      • Hehehehe dobre:)

        • 5 0

    • Mam to samo (2)

      Też ją wolę z makijarzem ;) Popieram

      • 17 8

      • (1)

        Kup sobie slownik prymitywie mentalny.

        • 14 10

        • Odezwała się malowana lala, znośna tylko z centymetrem tapety.

          • 10 1

    • (1)

      A ona odetchnela bo wymiotowac jej sie chce na twoj bebzon.

      • 36 4

      • dobre heheh

        • 6 0

  • Spędze kwarantanne z cudzą żona.. (1)

    Moja do Zamiany...

    • 21 8

    • Poprosze o maila

      • 1 1

  • Pożarłem sie ze swoja... (1)

    I ciche dni.. święty spokój...

    • 36 4

    • Najchętniej kwarantannowałbym z kochanka. Nawet w kawalerce!!!!

      • 1 1

  • Stare panny z kotem po 30 z portali randkowych (11)

    Albo samotne matki szukające bankomatów dla siebie i swoich bachorów. Takie mają teraz najgorzej:)

    • 48 27

    • (7)

      Miałyśmy odpowiednie zabawki już wcześniej więc nie martw się o orgazmy singielek.

      • 22 11

      • (6)

        Ale to nadal samotny orgazm lipaaaaaa

        • 9 7

        • Wolę mieć samotny orgazm niż go w ogóle nie mieć (4)

          Podczas seksu z Toba.
          Mężczyźni są słabi w łóżku. Zwłaszcza Polacy. Tylko o sobie myślą. Najdłuższy seks z Polakiem? Może 5 minut bez gry wstępnej, bo jej nie było.
          Nigdy więcej.

          • 5 2

          • ...Zwariowałyście bo żeście chłopa dawno nie mialy!!

            ..

            • 0 0

          • Taa. Glebokie to :)przekraczając granicę kraju dlugosc minut sexu wrasta:)) co za bzdury...

            Ja mogę lizac godzinami przed...po juz nie:)

            • 2 0

          • Biedna jesteś

            • 0 1

          • Jedż do Egiptu.

            • 2 1

        • Lepszy samotny niż udawany...

          • 2 1

    • Nie mam kota, z portali nie korzystam, nic się nie zmieniło.

      • 0 2

    • Kot po 30?

      Boję się i ciebie skoro oglądasz portale z kotami po 30-stce

      • 13 1

    • Solidarność i współpraca sąsiedzka istniała i istnieje.

      • 11 0

  • (1)

    A ile będzie rozwodów... wzrosła sprzedaż alkoholu, ale o tym się nie pisze

    • 61 4

    • A Ty skąd wiesz, skoro się niby o tym nie pisze? Głosy w głowie Ci powiedziały?

      • 1 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Lao Che - Trasa Pożegnalna - No to Che!
Lao Che - Trasa Pożegnalna - No to Che!
rock
paź 1
piątek, g. 20:00
Gdańsk, Stary Maneż
IRA
IRA
rock
paź 7
czwartek, g. 19:00
Gdańsk, Filharmonia Bałtycka
Pat Metheny - Side Eye
Pat Metheny - Side Eye
jazz
cze'22 3
piątek, g. 20:00
Sopot, Opera Leśna

Nowe Lokale

Sprawdź się

Sprawdź się

Jaką nazwę nosi festiwal, którego każda kolejna edycja poświęcona jest innej dzielnicy Gdańska?