Izolacja a życie intymne: pragniemy siebie bardziej?

Julia Rzepecka

3 kwietnia 2020 (artykuł sprzed 4 lat)

Opinie (191)

Najnowszy artykuł na ten temat Covidowe statystyki to fikcja? Zachorowań jest więcej

Seks daje to, czego w czasie epidemii i izolacji potrzebujemy najbardziej: obniża poziom stresu i poprawia nastrój, a nawet podnosi odporność.

Zamknięci w mieszkaniach przez ostatnie tygodnie spędzamy ze sobą całe dnie. Dla związków to szansa na rozwój, ale też zagrożenie większą częstotliwością konfliktów. Czy izolacja i kwarantanna sprawią, że zwiększy się intensywność naszego życia seksualnego? A może wręcz przeciwnie? Zapytaliśmy seksuologa oraz sprawdziliśmy, co w ostatnim czasie klienci kupują w lokalnych sexshopach.

Seksuolodzy w Trójmieście - porady online

Uspokaja i koi stany lękowe. Poprawia nastrój, zwiększa poziom empatii i pomaga w budowaniu bliskiej relacji z partnerem. To wszystko m.in. dzięki uwalnianiu hormonów i substancji chemicznych w mózgu: dopaminy, endorfin i oksytocyny. Znacznie obniża się w naszym organizmie poziom kortyzolu, głównego hormonu stresu. To wszystko może zdziałać... seks, który ma dobroczynny wpływ na psychikę. W badaniach udowodniono też, że seks obniża ciśnienie kwi, łagodzi stres, a także sprzyja sercu.

Sexshopy: co teraz ludzie kupują?

W czasie izolacji wielu z nas może doskwierać nuda. Czy to jednak przyczynia się do większej częstotliwości zbliżeń? Czy w dobie internetu, nieograniczonej wręcz dostępności filmów, seriali, treningów fizycznych, medytacji czy jogi online poświęcamy sobie więcej czasu, przebywając wciąż w tym samym mieszkaniu? Czy przychylniejszym okiem patrzymy na erotyczne gadżety?

- Sytuacja w naszym sklepie jest właściwie taka sama jak sprzed epidemii koronawirusa - mówi Kornelia Weber ze sklepu erotycznego Rack in Black w Gdyni. - Zainteresowanie naszymi produktami ani nie spadło, ani też szczególnie nie wzrosło. Wszystkie zamówienia realizujemy cały czas online.
- Mamy niewielkie zmiany w funkcjonowaniu sklepu. Od kwietnia będzie zamknięty w każdą sobotę, skróciliśmy też godziny otwarcia - mówi Katarzyna, pracowniczka Centrum Erotyki w Gdańsku. - Jest zdecydowanie więcej zamówień online, natomiast jeśli chodzi o wybierany asortyment, nie ma raczej większych zmian.
- Widać większe zainteresowanie, mamy więcej zamówień niż dotychczas - mówi pracownik Pink Shop w Gdyni. - Czy jest to spowodowane koronawirusem? Trudno stwierdzić, ale prawdopodobnie tak. Zobaczymy, jak sytuacja rozwinie się w przyszłości.

Do tej pory narzekaliśmy, że nie mamy czasu na bliskich. Teraz możemy to nadrobić.

Terapia online

Do internetu przeniosły się również sesje terapeutyczne.

- Sytuacja, która nas niespodziewanie dotknęła, zmusiła do zmiany formy codziennej pracy i aktywności. Sesje gabinetowe musiały zostać zastąpione konsultacjami online - mówi dr Katarzyna Nosek-Komorowska z Pracowni Psychologiczno-Seksuologicznej ID. - Zaproponowałam swoim pacjentom możliwość przejścia na wirtualną formę kontaktu. Na początku widoczny był znaczny opór i odroczenie wizyt na czas po kwarantannie. Niektórzy jednak, obserwując, jak zmienia się otaczająca nas rzeczywistość, postanowili skorzystać z tej formy wsparcia. Ostatnio udzielałam nawet porady telefonicznej panu, który był w Gdańsku przejazdem, wracając do... Kielc. Stwierdził, że w jego mieście jest tylko jeden seksuolog, dlatego postanowił skorzystać z porady w formie zdalnej.
Inaczej wygląda sytuacja z pacjentami, którzy pierwszy raz chcą skorzystać z terapii. Większość woli odbyć pierwszą konsultację osobiście.

- Niewielki odsetek osób decyduje się na pierwszą wizytę online. Jeśli ktoś taki się znajdzie, najczęściej są to osoby, które mają doświadczenie w pracy zdalnej, np. z branży informatycznej. Nie oszukujmy się, to inna forma kontaktu. W pracy terapeutycznej najważniejsza jest relacja, a trudniej ją nawiązać poprzez "łącza". Takie jest moje doświadczenie i również preferuję osobisty kontakt - mówi dr Nosek-Komorowska, która jest również wykładowcą Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku. - Myślę, że z tygodnia na tydzień zgłaszających się osób będzie więcej. Mamy "zostać w domu" - niby taka prosta rzecz, a jednak trudna. Bo ewolucyjnie stworzeni jesteśmy do aktywności. I brak działania powoduje, że nie potrafimy sobie radzić ze stresem.

Bliskość i... dystans

Jak ciągłe przebywanie ze sobą wpłynie na nasze relacje? Z jednej strony możemy podejrzewać, że będzie to sprzyjało zacieśnianiu kontaktów.

- Dla niektórych związków na pewno może być to szansa na wskrzeszenie czegoś, co już dogasało. Zdalna praca pozwoli, teoretycznie, na minimalizację zmęczenia. O ile będziemy w stanie oddzielić pracę od życia prywatnego. Z drugiej jednak strony stale spędzany ze sobą czas może niestety sprzyjać piętrzeniu się nieprzyjemnych emocji i konfliktom. Dlatego zróbmy wspólny plan na każdy dzień, przeznaczmy część na wspólne aktywności, ale także zagospodarujmy przestrzeń dla każdego z osobna - mówi terapeutka.
Czytaj też: Jak dbać o związek, siedząc w domu?

Kwarantanna to trudny czas, również emocjonalnie.

Co jednak, jeżeli odczuwamy teraz mniejszą chęć na zbliżenia? Czy to powinno nas niepokoić? Jak sobie poradzić, jeżeli nasze zainteresowanie partnerem spadło z powodu stresu związanego z koronawirusem?

- Ciągłe przebywanie w swoim towarzystwie powoduje zburzenie regulacji dystansu. Pożądanie powstaje przez ciągłą zmianę bliskości i dystansu. "Przymusowa" bliskość sprawia, że wkrada się frustracja związana z codziennymi czynnościami, a to rzutuje na bliskość. Należy uświadomić sobie, na czym polega ta zależność, swoista gra. Próbujmy w taki sposób organizować sobie dzień, by był on urozmaicony, a nie monotonny - namawia.
Jak mówi seksuolog, długotrwałe przebywanie ze sobą na małej przestrzeni oraz zachwianie dotychczasowego życia i planów można porównać do tego, co przeżywają osoby pozbawione wolności. Ważne jest jasne komunikowanie swoich potrzeb i emocji partnerowi, a to pozwoli uniknąć konfliktów.

Julia Rzepeckaj.rzepecka@trojmiasto.pl

Miejsca

Pracownia ID K. Nosek-Komorowska Gdańsk, Bernarda Chrzanowskiego 51/3
5.9 Psycholodzy 5 miejsce
Rack in Black Gdynia, .
Centrum Erotyki Gdańsk, ks. Leona Miszewskiego 16
Pink Shop Gdynia, Morska 95
WSB Merito Gdańsk, al. Grunwaldzka 238A

Opinie (191) ponad 20 zablokowanych

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 13:23

Spędze kwarantanne z cudzą żona.. (1)

Moja do Zamiany...

4 lata
- 21 8
Twoja opinia

Zmień treść

Moja do Zamiany...
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-05 19:32
  
  Poprosze o maila
  
  4 lata
  - 1 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 13:27

(7)

Zwróccie uwage, ze komentarze pisza sami faceci i do tego mizogini.
Stad ta frustracja w komentarzach politycznych i strach przed dronami. Obraz polskiego faceta jest załosny.

4 lata
- 32 25
Twoja opinia

Zmień treść

Zwróccie uwage, ze komentarze pisza sami faceci i do tego mizogini. Stad ta frustracja w komentarzach politycznych i strach przed dronami. Obraz polskiego faceta jest załosny.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 13:44
  
  Wez faceta z USA bedzie cudownie (3)
  
  Albo z Nigerii.. darmozjada
  
  4 lata
  - 18 5
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Albo z Nigerii.. darmozjada
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2020-04-03 15:00
    
    Tudzież Ukraińca (2)
    
    4 lata
    
    3 3
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Regulamin dodawania opinii
    - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
      
      2020-04-03 15:10
      
      (1)
      
      Albo Eskimosa
      
      4 lata
      
      6 0
      
      Twoja opinia
      
      Zmień treść
      
      Albo Eskimosa
      Regulamin dodawania opinii
      - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
        
        2020-04-03 15:27
        
        albo ogórka włoskiego
        
        4 lata
        
        5 0
        
        Twoja opinia
        
        Zmień treść
        
        albo ogórka włoskiego
        Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 15:34
  
  Kto to jest mizogin? (1)
  
  Wojtek.
  4 lata
  - 3 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2020-04-03 15:48
    
    taki starodawny incel.
    
    4 lata
    
    5 0
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    taki starodawny incel.
    Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 20:45
  
  Otóż nie, nie wszystkie i nie sami mizogini. Mizoandryczek też tu nie brak.
  
  4 lata
  - 4 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 13:39

zastanawiam się jak współżyje Prezes Wszystkich Prezesów (2)

Pleban Purysta
4 lata
- 17 14
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 14:00
  
  z kotem
  
  4 lata
  - 9 7
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 16:04
  
  najlepiej z Polaków, po prostu dyma wszystkich.
  
  4 lata
  - 11 4
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 13:47

Cóż, wszędzie dokładnie to samo mówią, że będzie po tym smutnym czasie baby boom (3)

Szczególnie, że jeden z globalnych liderów w produkcji prezerwatyw, malezyjski koncern Karex (1 na 5 sprzedawanych prezerwatyw jest ich produkcji) mówi wprost, że gumek będą niedobory i to w skali globalnej, bo oni nic w tej chwili nie produkują, ze względu na obostrzenia obowiązujące w Malezji, które dopuszczają tylko produkcję najbardziej potrzebnych rzeczy i przy ograniczonej obsadzie, a oprócz prezerwatyw Karex produkuje cewniki i rękawiczki, które teraz są zdecydowanie bardziej potrzebne. Inni najwięksi producenci, produkujący w Chinach, Tajlandii i Indiach również ze względu na obostrzenia albo wstrzymali produkcję, albo ją ograniczyli.

4 lata
- 6 6
Twoja opinia

Zmień treść

Szczególnie, że jeden z globalnych liderów w produkcji prezerwatyw, malezyjski koncern Karex (1 na 5 sprzedawanych prezerwatyw jest ich produkcji) mówi wprost, że gumek będą niedobory i to w skali globalnej, bo oni nic w tej chwili nie produkują, ze względu na obostrzenia obowiązujące w Malezji, które dopuszczają tylko produkcję najbardziej potrzebnych rzeczy i przy ograniczonej obsadzie, a oprócz prezerwatyw Karex produkuje cewniki i rękawiczki, które teraz są zdecydowanie bardziej potrzebne. Inni najwięksi producenci, produkujący w Chinach, Tajlandii i Indiach również ze względu na obostrzenia albo wstrzymali produkcję, albo ją ograniczyli.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 13:57
  
  nałoży się skarpetę i po problemie (2)
  
  m.
  4 lata
  - 4 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2020-04-03 14:04
    
    (1)
    
    Albo można zawsze założyć siatkę z Biedronki.
    
    4 lata
    
    6 0
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Albo można zawsze założyć siatkę z Biedronki.
    Regulamin dodawania opinii
    - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
      
      2020-04-03 14:39
      
      W twoim wypadku wystarczy ucięty mały palec od rękawiczki - jest ich teraz dużo.
      
      Roman
      4 lata
      
      7 0
      
      Twoja opinia
      
      Zmień treść
      
      W twoim wypadku wystarczy ucięty mały palec od rękawiczki - jest ich teraz dużo.
      Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 14:29

Uważajie bo życie intymne tez rzad bedzie niedlugo inwigilowal (1)

4 lata
- 17 7
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 14:37
  
  akt z użyciem prezerwatywy będzie surowo karany
  
  4 lata
  - 7 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 15:25

Życie intymne? (3)

Jakie życie intymne? Jaki sex? W "apartamencie" 40m i z trójką wrzeszczących całą dobę dzieciaków na głowie.

4 lata
- 35 7
Twoja opinia

Zmień treść

Jakie życie intymne? Jaki sex? W "apartamencie" 40m i z trójką wrzeszczących całą dobę dzieciaków na głowie.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 15:35
  
  No skoro masz już trójkę dzieci to sexu nie musisz uprawiać.
  
  A jak chcesz mieć kolejne dziecko to możesz z żoną uprawiać sex po cichu w nocy gdy dzieci śpią.
  
  Wojtek.
  4 lata
  - 18 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  A jak chcesz mieć kolejne dziecko to możesz z żoną uprawiać sex po cichu w nocy gdy dzieci śpią.
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-04 00:54
  
  To po co produkowaliście tyle dzieci?
  Teraz nie narzekaj, masz naturalną antykoncepcję, wstrzemięźliwość:)
  
  Lena
  4 lata
  - 13 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  To po co produkowaliście tyle dzieci? Teraz nie narzekaj, masz naturalną antykoncepcję, wstrzemięźliwość:)
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-04 09:46
  
  Narobię dzieci
  
  I ponarzekam. Ludzie to jednak dziwne istoty.
  
  Zaciekawiony
  4 lata
  - 11 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  I ponarzekam. Ludzie to jednak dziwne istoty.
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 15:38

coraz bardziej pragnę (4)

żony sąsiada :D

ech...
4 lata
- 15 6
Twoja opinia

Zmień treść

żony sąsiada :D
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 15:53
  
  A ja sąsiada...
  
  Może ty jesteś moim?
  
  4 lata
  - 13 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Może ty jesteś moim?
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-03 17:31
  
  (1)
  
  Za kilka tygodni dodasz tam "żony któregokolwiek sąsiada" :)
  
  4 lata
  - 13 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Za kilka tygodni dodasz tam "żony któregokolwiek sąsiada" :)
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2020-04-04 07:56
    
    a po kilku miesiącach: "pragnę sąsiada"
    
    4 lata
    
    9 1
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    a po kilku miesiącach: "pragnę sąsiada"
    Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2020-04-04 07:16
  
  to obejrzyj - taki fim jest
  
  4 lata
  - 1 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 16:17

Anegdota czy prawda? Jakie wybory preferują lekarze? -

Korespondencyjne? --Dlaczego? - Bo przyjdzie koperta.

xyz óck
4 lata
- 8 6
Twoja opinia

Zmień treść

Korespondencyjne? --Dlaczego? - Bo przyjdzie koperta.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 16:23

Zabawy cielesne

Mozna w maseczkach i gumowych rekawiczkach czynić

Heniek
4 lata
- 11 4
Twoja opinia

Zmień treść

Mozna w maseczkach i gumowych rekawiczkach czynić
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2020-04-03 16:36

U mnie to proste.

Stara mnie nie dopuszcza od lat,sąsiadkom się nie podobam.

Zero seksu.
4 lata
- 21 3
Twoja opinia

Zmień treść

Stara mnie nie dopuszcza od lat,sąsiadkom się nie podobam.
Regulamin dodawania opinii