Qczaj swoją popularność zawdzięcza głównie mediom społecznościowym. Radosnemu góralowi udało się porwać do ćwiczeń tysiące Polaków, a w piątkowy poranek spotkał się ze swoimi fankami w Zatoce Sztuki, gdzie w ramach cyklu Tidal x Summer przeprowadził otwarty trening.
2018-08-24 16:39
Pytam serio. Co da ten jeden trening z tym całym Kuczajem. Fotkę na fejsa czy IGrama?? Tajemnicą poliszynela jest to,że nasza chyba najpopularniejsza fit "trenerka" na żywo wygląda papuśniej o dobre 4 kilo niz na koncie dla dzieci-fanuf. Fajna zajawka,ale to troche jak z eko jedzeniem. Troszkę w tym wszystkim więcej tzw. otoczki.
2018-08-24 16:44
Jeden trening nic nie da, choć podejrzewam, że wszystkie te Panie- podobnie do mnie- ćwiczą z nim w domu. Więc takie spotkanie face2face może być po prostu fajną odskocznią od treningu w 4 ścianach. Ja żałuje, że nie miałam okazji być, bo facet ma bardzo fajną energie, podejrzewam, że 'live' wycisnął laski jak cytrynki :)
2018-08-24 16:54
Powiedz mi Ka czy są u Ciebie efekty?
2018-08-24 16:59
Są, ale nie spektakularne, bo dieta i cwiczenia dopiero od miesiąca są grane :). Ale 3,5 kg na wadze mniej. Podobają mi się za to "efekty" w głowie- lepsze samopoczucie, więcej energii, życzliwości do ludzi i świata
2018-08-24 17:03
Czym zajmujesz sie nacodzień Ka?
2018-08-24 17:15
Na co dzień pracą, domem, mężem, dzieckiem, dwoma psami i żółwiem (kolejność przypadkowa), a co? Chcesz dołączyć?
2018-08-24 17:26
Zależy w jakim charakterze...
2018-08-24 17:28
Możesz wyprowadzać psy, kochają długie spacery
2018-08-24 17:32
Żartowałem. Myslałem,że jesteś Ka którą kiedyś poznałem. :)
2018-08-24 17:48
3,5 to doskonały wynik. Zdrowo jest chudnąć tygodniowo od 0,5 do 1 kg także wszystko idzie w dobrym kierunku. Zdrowe jedzenie i trening i efekty murowane tak trzymaj
2018-08-25 07:44
No da to, że sobie poćwiczysz z kimś sympatycznym. To dobrze nastraja.
2018-08-24 16:40
Kto to jest?
2018-08-24 16:47
Daniel Kuczaj, zgugluj sobie i nie będziesz musiał pytać. Masz neta w domu?
2018-08-24 21:19
czytelnik chyba ironizuje ;) ... Odnosnie kuczaja z doswiadczenia wiem, ze taka "pozytywna" energia musi byc poparta dobra chemia legalna, czy nielegalna... nawet przy dobrych genach, a druga sprawa wiekszosc fitnessowych sezonowcow podniecajacych sie szybkimi efektami skonczy z jojo, a amatorzy polmaratonowcy dadza zarobic niebawem ortopedom, chirurgom i kardiologom... Oczywiscie nie wrzucam wszystkich do jednego worka... niektorzy naprawde robia forme z glowa przez cale zycie ;) milego weekendu
2018-08-25 18:22
"Zgugluj sobie", czyli co konkretnie?
2018-08-24 16:42
No i git. Jeśli chodzi o ćwiczenia w domu, znacznie bardziej wole Qczaja od Chodakowskiej czy Lewandowskiej
2018-08-24 16:45
2018-08-24 16:46
Tak fakt i to jego niezaprzeczalny plus. Gęba się smieje, to i miesnie brzucha pracują same z siebie! Piona
2018-08-24 17:02
160 cm w kapeluszu
2018-08-24 17:17
Nigdy tego nie ukrywał. Dla mnie mały, ale wariat. Świetny, pozytywny facet!
2018-08-25 07:46
Wytykanie ludziom cech na które nie mają wpływu - prostactwo. 182 to też nie jakoś dużo, może musisz się porównywać, żeby dowartościować?
2018-08-25 08:04
Dlatego tez większość pakerów to kurduple
2018-08-26 20:45
Po prostu jesteś cieniasem, więc musisz na coś zwalić swój brak przyrostow.
2018-08-25 08:16
A ty masz 182 i jestes zakompleksionym idiotą, który wytyka komuś, że urodził się niski. On nad sobą pracuje, a ty już jesteś skończony.
2018-08-24 18:11
Trójmiasto jak zwykle informuje po czasie.
2018-08-25 02:04
polecam czytać planuj tydzień, tam zawsze jest to co recenzują
2018-08-24 18:18
to ktoś w rodzaju picwąsa?
2018-08-24 21:19
oł jeeeeeaaaaaaa soooo swiatowooo.
ale gadki ma do dziewczyn jak terapeutka zlamanych serc. "zmieniamy swoje zycie i nasi bliscy jesli nas kochaja to musza nas wspierac, jesli nie to musimy ich pozegnac". kogo pozegnal qczaj ze tak bredzi?
2018-08-25 07:46
Musiał się odciąć od ojca alkoholika.
2018-08-24 21:53
Mówi to co ludzie chcą usłyszeć żeby moc się w sobie zakochać narcystycznie i uruchomić kilka aplikacji fit, babki to kupują bez zbędnej zwloki.
2018-08-24 22:09
Wy marne zgniłki co się nie ruszają od kompa bo sadło przeszkadza. Jedyny ruch to do kibla a i tak z wysiłkiem. Poćwicz chociaż przez 10 minut z takim trenerem to zobaczysz jak jest. Nieudacznicy frajerzy bez kondycji i pojęcia o ćwiczeniach zawsze najgłośniej charczą. A sami są zerem
2018-08-25 10:35
wylać swoje frustracje. Ciekawe skąd wiesz ile ludzie ruszają się i gdzie chodzą? Czy tak ty nie robisz
2018-08-24 22:31
Wolę wspólny wypad z Łukaszem Łuczajem
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Według starodawnych przesądów jeśli dziewczyna pościła przez cały dzień i modliła się do świętego Andrzeja, to...
Filmy
