Z depresją do psychiatry czy psychologa?

Piotr Kallalas

6 lutego 2023 (artykuł sprzed 1 roku)

Opinie (229)

Depresja jest jednym z najpowszechniejszych zaburzeń psychicznych - w Polsce rocznie zachorowalność sięga nawet 12 proc.

Depresja rozwija się zarówno u nastolatków, jak i u ludzi w podeszłym wieku. Po traumatycznym incydencie, ale również bez większej historii, dlatego wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, kiedy i gdzie szukać pomocy specjalistów. Czy warto zgłosić się najpierw do psychiatry, czy do psychologa? Kto decyduje o farmakoterapii?

Czy chorowałe(a)ś na depresję?

tak, w przeszłości tak, obecnie borykam się z chorobą nie, ale zastanawiam się nad diagnostyką nie, nigdy

Depresja jest jednym z najpowszechniejszych zaburzeń psychicznych - w Polsce rocznie zachorowalność sięga nawet 12 proc. i szacuje się, że 30-50 proc. społeczeństwa choć raz miało problemy tej natury. Niestety powszechnym zjawiskiem jest odwlekanie wizyty, a sytuacji nie ułatwia fakt, że chorzy nie do końca też wiedzą, gdzie szukać pomocy i do kogo zgłosić się w pierwszej kolejności.

Leczenie depresji - od czego zacząć?

- Szukając po raz pierwszy pomocy, dobrze jest skorzystać z konsultacji psychologicznej. Psycholog przeprowadzi z nami wywiad i na podstawie objawów zdefiniuje, czy mamy do czynienia z zaawansowaną depresją, epizodem depresyjnym czy może stanami lękowymi lub traumą po stracie. Nie zawsze smutek oznacza depresję. Warto odróżnić depresję od borykania się ze stratą czy wypaleniem zawodowym. W trakcie konsultacji psycholog powinien ocenić sytuację - jeśli stwierdzi objawy depresyjne, to kieruje taką osobę do psychiatry, który postawi diagnozę i - jeśli jest taka konieczność - dobierze odpowiednie leki. Tylko lekarz psychiatra może wypisać receptę na leki czy wystawić skierowanie na oddział - mówi Dorota Kołodziej, psycholog dzieci i młodzieży z Feel Up Clinic.
Bezwzględnie do specjalisty powinni udać się chorzy z zaawansowaną depresją, w tym pacjenci, u których występują myśli samobójcze.

Czy psychoterapeuci będą musieli zdać centralny egzamin?

Leczenie depresji - kiedy zgłosić się do lekarza?

Depresja jest rozpoznawana najczęściej u pacjentów między 20. a 40. rokiem życia, nie jest to jednak reguła, bowiem objawy występują zarówno u nastolatków, jak i u osób w podeszłym wieku. Schorzenie to stanowi drugą przyczynę zgonów wśród młodzieży. Niezależnie od wieku chorzy zwykle bagatelizują pierwsze objawy, nie łącząc ich z postępującą chorobą. Dopiero gdy symptomy ulegają nagromadzeniu, pacjenci zaczynają szukać pomocy.

- Depresja to problem, który najczęściej trwa od kliku miesięcy do kilku lat. Nie pojawia się we wtorek i znika w czwartek. To często nawarstwienie wielu czynników - pojawiają się zaburzenia snu, nie tylko bezsenność, ale również nadmierna senność. Problemy ze snem mogą być pierwszym objawem depresji. Jeśli dołączymy do tego myśli samobójcze, brak możliwości podejmowania decyzji, wreszcie niemożność odczuwania pozytywnych emocji, to mamy do czynienia ze stanem depresyjnym. Psycholog podczas spotkań pomaga zrozumieć, że jest to stan chorobowy, że wydarzyły się sytuacje w domu, pracy lub szkole, które mogły mieć bezpośredni lub pośredni wpływ na pojawienie się objawów choroby. Zdarza się, że powód depresji jest wyraźny, czasem jednak go nie ma. Zadaniem psychologa jest przywrócenie aktywności i znalezienie obszarów, w których dana osoba może funkcjonować lepiej. Pracujemy podczas regularnych, cotygodniowych spotkań, co daje nam możliwość szybkiego reagowania na zmiany. W przypadku wizyt u psychiatry kontrole odbywają się raz w miesiącu - dodaje Dorota Kołodziej.

Dramatycznie wzrosła liczba prób samobójczych wśród młodzieży. Najwięcej na Pomorzu
Dlatego jeśli rozpoznajemy u siebie symptomy wskazujące na rozwijającą się depresję, które utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie, powinniśmy od razu umówić się na wizytę u specjalisty. Istotne jest również wsparcie ze strony najbliższego otoczenia, w tym rodziny i przyjaciół.

- Niestety zdarzają się sytuacje, kiedy rodzina nie oferuje tego wsparcia, kiedy pojawiają się uwagi: "ogarnij się, przecież nie masz powodu źle się czuć" czy "nic się nie stało, czemu jesteś smutna?" - słyszymy w gabinecie psychologa.

Katalog.trojmiasto.pl - Psycholodzy

Psycholog J. Skorupska

Psycholodzy

Gdańsk
Hipnoterapeuta, R. Sakowski

Medycyna naturalna i alternatywna | Psycholodzy

Gdynia
Psycholog A. Rohde

Psycholodzy | Terapia małżeńska

Gdańsk
Gabinet psychoterapii K. Talarczyk

Psycholodzy | Terapia małżeńska

Gdańsk
Po Prostu

Psycholodzy | Coaching

Gdańsk

więcej

Leczenie depresji - o włączeniu leków zawsze decyduje lekarz

W ostatnim czasie głośno o leczeniu depresji zrobiło się szczególnie w kontekście kontrowersyjnych wypowiedzi pisarki Beaty Pawlikowskiej, która wyliczała negatywne skutki brania leków antydepresyjnych. Z naszych informacji wynika, że w przypadku zaburzeń depresyjnych większa część pacjentów jest w stanie wypracować rozwiązania na drodze psychoterapii. Nie zmienia to faktu, że są również pacjenci wymagający wdrożenia leków antydepresyjnych, a decyzję w tej sprawie podejmuje lekarz.

- Nie każdy stan depresyjny trzeba leczyć lekami, o tym jednak decyduje lekarz psychiatra. Można również zdecydować się na leczenie alternatywne, również oferowane przez lekarzy. Leki mogą wywoływać skutki uboczne. Zdarza się, że pacjenci czują się lepiej już po tygodniu od rozpoczęcia farmakoterapii, podczas gdy skuteczność preparatu jest obserwowana po miesiącu. Mówimy wtedy o efekcie placebo. Wiele rzeczy możemy wypracować w gabinecie, więc warto znaleźć odpowiednie rozwiązanie dla sytuacji, w jakiej znalazł się klient czy pacjent. Przyjmowanie leków nie zawsze oznacza szybki powrót do zdrowia. Dobrze jest wiedzieć, jakie mechanizmy zastosować, co zmienić lub zrobić, aby poprawić swój stan zdrowia. Korzystanie z terapii może nam ten czas znacząco skrócić. Terapia może pomóc nam w stopniowym odstawianiu leków w bezpiecznych warunkach i pod kontrolą lekarza - mówi Dorota Kołodziej.

Piotr Kallalasp.kallalas@trojmiasto.pl

Miejsca

Feel Up Clinic Sp z o.o. Gdańsk, Jabłoniowa 18
6.0 Psycholodzy

Opinie (229) ponad 20 zablokowanych

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 13:51

Patrząc na cennik konsultacji- drogo

1 rok
- 11 0
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 14:36

(1)

Do dilera

1 rok
- 4 6
Twoja opinia

Zmień treść

Do dilera
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-02-06 23:23
  
  Antydepresanty to to samo co narkotyki tylko trochę mniej szkodza
  
  1 rok
  - 1 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Antydepresanty to to samo co narkotyki tylko trochę mniej szkodza
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 14:57

mundurowka na depresji a dodatek do emerytury.

trzeba by sie popytac wsrod mundurowych na emeryturze, dlaczego pchaja sie po depresji do nowej roboty juz w cywilu i nie ujawniaja zazwyczaj swojej historii choroby psychicznej u nowego pracodawcy.

1 rok
- 14 4
Twoja opinia

Zmień treść

trzeba by sie popytac wsrod mundurowych na emeryturze, dlaczego pchaja sie po depresji do nowej roboty juz w cywilu i nie ujawniaja zazwyczaj swojej historii choroby psychicznej u nowego pracodawcy.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 15:12

Iść prywatnie. Na NFZ dostaniesz życzenia powrotu do zdrowia

Dziadek
1 rok
- 5 7
Twoja opinia

Zmień treść

Iść prywatnie. Na NFZ dostaniesz życzenia powrotu do zdrowia
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 15:18

Zawsze powtarzam 80% moich współabsolwentów z psychologii (5)

nie dalbym roweru popilnować, co dopiero w glowie grzebać.

Psychiatra przynajmniej coś tam wkuć na studiach musiał, plus ma moc "recepta".

ggg
1 rok
- 22 2
Twoja opinia

Zmień treść

nie dalbym roweru popilnować, co dopiero w glowie grzebać. Psychiatra przynajmniej coś tam wkuć na studiach musiał, plus ma moc "recepta".
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-02-06 16:10
  
  a myślisz że kończąc studia "psychologia" jesteś wszechwiedzący specjalista? (3)
  
  aby zostać dobrym terapeutom potrzebujesz lat praktyki, kursów, dobrego "opiekuna", specjalistów nie tworzą studia a doświadczenie które nabywasz latami
  
  1 rok
  - 6 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  aby zostać dobrym terapeutom potrzebujesz lat praktyki, kursów, dobrego "opiekuna", specjalistów nie tworzą studia a doświadczenie które nabywasz latami
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2023-02-06 16:41
    
    Myślę, że konczac studia "psychologia", statystycznie:
    
    Nie rozumiesz matematycznych podstaw tego czego się uczyłeś/łaś.
    Masz łeb nabity twierdzeniami powstalymi w oparciu o badania populacji studentów psychologii z wykorzystaniem jakiejś tam piątej wody po wielkiej 5, z mocą predykcyjną porównywalną do 5 letniej prognozy pogody dla Kaszub Północnych.
    Z uwagi na punkt 1 nie masz jakiejkolwiek mozliwości krytycznie ocenić teco co opisano w punkcie 2.
    Posiadasz zawód psychologa.
    
    A psychoterapeutom zostajesz jak Cię ten, czy inny trynd terapeutyczny obrobi na swojom modłę.
    
    ggg
    1 rok
    
    9 0
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Nie rozumiesz matematycznych podstaw tego czego się uczyłeś/łaś. Masz łeb nabity twierdzeniami powstalymi w oparciu o badania populacji studentów psychologii z wykorzystaniem jakiejś tam piątej wody po wielkiej 5, z mocą predykcyjną porównywalną do 5 letniej prognozy pogody dla Kaszub Północnych. Z uwagi na punkt 1 nie masz jakiejkolwiek mozliwości krytycznie ocenić teco co opisano w punkcie 2. Posiadasz zawód psychologa. A psychoterapeutom zostajesz jak Cię ten, czy inny trynd terapeutyczny obrobi na swojom modłę.
    Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2023-02-06 23:40
    
    (1)
    
    Specjalistą zostajesz jak zdasz egzamin ze specjalizacji klinicznej po 8 miesięcznym stażu, w czterech różnych jednostkach klinicznych.
    
    1 rok
    
    0 0
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Specjalistą zostajesz jak zdasz egzamin ze specjalizacji klinicznej po 8 miesięcznym stażu, w czterech różnych jednostkach klinicznych.
    Regulamin dodawania opinii
    - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
      
      2023-02-07 06:55
      
      Nie zapedzajmy się. Policzyłem wystarczajaco dużo doktoratów z GUMedu
      
      aby nie mieć wygórowanego mniemania o wartości dyskryminacyjnej dyplomu lekarskiego. Przyznaję jednak, że w porównaniu z psikologią próg jest wielokrotnie wyższy.
      
      ggg
      1 rok
      
      0 0
      
      Twoja opinia
      
      Zmień treść
      
      aby nie mieć wygórowanego mniemania o wartości dyskryminacyjnej dyplomu lekarskiego. Przyznaję jednak, że w porównaniu z psikologią próg jest wielokrotnie wyższy.
      Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-02-06 20:21
  
  o to to to
  
  Dlatego wolę postawić na samoleczenie.
  Podcasty o zmierzchu niedźwiedzkiej ewentualnie. Nienachalne, mozna sobie coś wybrac a pomaga
  
  1 rok
  - 0 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Dlatego wolę postawić na samoleczenie. Podcasty o zmierzchu niedźwiedzkiej ewentualnie. Nienachalne, mozna sobie coś wybrac a pomaga
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 15:27

Apropo lekow (4)

Leki uzależniaja i po odstawieniu czlowiek czuje sie jeszcze gorzej. To jest sztuczna symulacja nastroju czy tez snu. Najlepiej dojsc do sedna problemu depresji czy problemu z bezsennoscia i stosowac mniej inwazyjne srodki np. naturalne lub bez recepty. Polecam magnez, tryptofan i melatonine.

1 rok
- 8 20
Twoja opinia

Zmień treść

Leki uzależniaja i po odstawieniu czlowiek czuje sie jeszcze gorzej. To jest sztuczna symulacja nastroju czy tez snu. Najlepiej dojsc do sedna problemu depresji czy problemu z bezsennoscia i stosowac mniej inwazyjne srodki np. naturalne lub bez recepty. Polecam magnez, tryptofan i melatonine.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-02-06 16:20
  
  (2)
  
  Ha ha ha znawca dr Judym się znalazł ! Chłopie odstaw towar ,który bierzesz i nie wypisuj bzdur .
  
  1 rok
  - 6 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Ha ha ha znawca dr Judym się znalazł ! Chłopie odstaw towar ,który bierzesz i nie wypisuj bzdur .
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2023-02-06 16:29
    
    (1)
    
    Proponuje zajrzec do ulotki lekow. Wiekszosc antydepresantow ma w czestych dzialaniach nieporzadanych depresje i mysli samobojcze. To jakby lep przeciwzapalny bardzo czesto powodowal stany zapalne. Absurd, nie?
    
    1 rok
    
    2 3
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Proponuje zajrzec do ulotki lekow. Wiekszosc antydepresantow ma w czestych dzialaniach nieporzadanych depresje i mysli samobojcze. To jakby lep przeciwzapalny bardzo czesto powodowal stany zapalne. Absurd, nie?
    Regulamin dodawania opinii
    - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
      
      2023-02-06 18:12
      
      tak, bo na początku jest większy dołek, a potem następuje spore odbicie. Wiem to z doświadczenia.
      
      1 rok
      
      5 0
      
      Twoja opinia
      
      Zmień treść
      
      Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-02-06 16:54
  
  Wujek dobra rada....
  
  ..... sam najedz się tabletek ziolowych, aż biegunki dostaniesz. Ludzie mają poważne schorzenia psychiczne a Ty piszesz o melatoninie
  
  1 rok
  - 10 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  ..... sam najedz się tabletek ziolowych, aż biegunki dostaniesz. Ludzie mają poważne schorzenia psychiczne a Ty piszesz o melatoninie
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 16:29

(4)

Rachunek sumienia spowiedź, komunia.

Rajmund
1 rok
- 12 24
Twoja opinia

Zmień treść

Rachunek sumienia spowiedź, komunia.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-02-06 20:19
  
  i tu dodam jeszcze, że to wina nas samych. Że wybieramy takich a nie innych. (3)
  
  Że nie zadajemy (głównie media) trudnych pytań i pozwalamy politykom na zmianę tematu, Byle by uniknąć tematu katastrofalnego stanu opieki zdrowia. Idą wybory - naczelny temat LGBT.
  
  No to mamy to co mamy i długo jeszcze będziemy mieli.
  
  zły
  1 rok
  - 7 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Że nie zadajemy (głównie media) trudnych pytań i pozwalamy politykom na zmianę tematu, Byle by uniknąć tematu katastrofalnego stanu opieki zdrowia. Idą wybory - naczelny temat LGBT. No to mamy to co mamy i długo jeszcze będziemy mieli.
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2023-02-06 23:04
    
    Opozycja nie ma nic więcej do zaproponowania prócz własnie LGBT (2)
    
    i wykorzystywanie tej mniejszości do polaryzacji nastrojów w społeczeństwie.
    
    1 rok
    
    5 7
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    i wykorzystywanie tej mniejszości do polaryzacji nastrojów w społeczeństwie.
    Regulamin dodawania opinii
    - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
      
      2023-02-06 23:35
      
      to co ma do zapronowania rząd? 8 lat to szmat czasu i do czego doprowadzili? (1)
      
      13 miliardów zabrali z funduszu NFZ, a szpitale psychiatryczne przyjmują wyłącznie po próbach samobójczych. Do spania na podłodze.
      Takie rządy. Taka bieda. Taki syf.
      
      zły
      1 rok
      
      6 3
      
      Twoja opinia
      
      Zmień treść
      
      13 miliardów zabrali z funduszu NFZ, a szpitale psychiatryczne przyjmują wyłącznie po próbach samobójczych. Do spania na podłodze. Takie rządy. Taka bieda. Taki syf.
      Regulamin dodawania opinii
      - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
        
        2023-02-07 03:57
        
        A sporo ma do zaproponowania jak np. to, ze na służbe zdrowia idzie 6% PKB to wzrost w zaledwie 8 lat o 4% :)
        
        Własnie powstaje krajowa siec onkologiczna ale o tym wszystkim pewnie nie slyszał.....Teraz poprosze jakiś program totalnej opozycji na służbe zdrowia?? Cokolwiek....Nic? Coś tam niedawno mowili o likwidacji polowy szpitali...
        
        1 rok
        
        1 2
        
        Twoja opinia
        
        Zmień treść
        
        Własnie powstaje krajowa siec onkologiczna ale o tym wszystkim pewnie nie slyszał.....Teraz poprosze jakiś program totalnej opozycji na służbe zdrowia?? Cokolwiek....Nic? Coś tam niedawno mowili o likwidacji polowy szpitali...
        Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 16:42

Loop

Przez tą chorobę trzeba przejść żeby ją zrozumieć.

1 rok
- 9 0
Twoja opinia

Zmień treść

Przez tą chorobę trzeba przejść żeby ją zrozumieć.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 17:00

Najpierw to trzeba wiedzieć, że jest się chorym na depresję a diagnozę może postawić tylko lekarz

Aaa
1 rok
- 14 1
Twoja opinia

Zmień treść

Najpierw to trzeba wiedzieć, że jest się chorym na depresję a diagnozę może postawić tylko lekarz
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-02-06 17:06

Rola psychologów jest przeceniana. Wszędzie ich pełno.

1 rok
- 13 1
Twoja opinia

Zmień treść

Rola psychologów jest przeceniana. Wszędzie ich pełno.
Regulamin dodawania opinii