Zdrowie Uroda

Facebook E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Ranking 2023: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście

Katarzyna Lubańska

1 kwietnia 2023 (artykuł sprzed 1 roku)

Opinie (51)

Trening personalny jest często o wiele efektywniejszy od zajęć grupowych.

Ranking trenerów personalnych w Trójmieście - szukasz dobrego trenera w Gdańsku, Gdyni czy Sopocie, ale nie wiesz, kogo wybrać? W kolejnej odsłonie cyklu Ranking Najlepszych, w którym prezentujemy najwyżej oceniane firmy z Katalogu Trojmiasto.pl, po raz drugi przygotowaliśmy zestawienie najlepszych trenerów personalnych w Trójmieście. Opieramy się na opiniach i ocenach naszych czytelników. Poprzedni ranking trenerów z Trójmiasta opublikowaliśmy w listopadzie 2021.

Ranking trenerów personalnych - Trójmiasto
TOP 5: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście
Najlepsi trenerzy personalni - opinie

Ranking trenerów personalnych - Trójmiasto

Dlaczego korzystałe(a)ś lub chciał(a)byś skorzystać z usług trenera personalnego?

chciałe(a)m/chcę skutecznie i szybko schudnąć moim celem było/jest wymodelowanie ciała chciałe(a)m/chcę ulepszyć swoją technikę ćwiczeń i wyeliminować ewentualne błędy potrzebuję trenera, żeby mnie motywował ćwiczyłe(a)m/chcę ćwiczyć z trenerem personalnym, żeby wrócić do formy po ciąży/operacji/kontuzji nie korzystałe(a)m i nie zamierzam korzystać z pomocy trenera personalnego

Dlaczego warto ćwiczyć z trenerem personalnym? Taki trening skupia się tylko na jednej osobie - w efekcie jest efektywniejszy od zajęć w grupie. Trener personalny układa program ćwiczeń i dostosowuje trening do możliwości i założonych wspólnie z ćwiczącym celów. Dobry trener bierze pod uwagę także kondycję i budowę ciała konkretnej osoby.

Podczas zajęć personalnych trener może reagować na bieżąco, np. zwiększając intensywność ćwiczeń, kiedy jesteśmy w stanie danego dnia osiągnąć więcej, czy zmniejszając ją, gdy mamy po prostu gorszy dzień. Trener personalny pomoże także w wyeliminowaniu ewentualnych błędów, które powodują ból i prowadzą do kontuzji.

Dla kogo trening personalny będzie dobrym wyborem? Przede wszystkim dla osób, którym zależy na szybkim osiągnięciu zamierzonego celu. Taki indywidualny trening jest często polecany osobom początkującym, które pod bacznym okiem trenera nauczą się poprawnie wykonywać wszystkie ćwiczenia, a także dowiedzą się wiele o zasadach treningu i poznają możliwości oraz ograniczenia swojego ciała, nad którymi można popracować.

Dodaj swoją ocenę

W naszym katalogu Firmy z Trójmiasta w szybki i prosty sposób, bez konieczności logowania się, możesz ocenić każdą z firm. Pozostawiona przez ciebie ocena jest cenną informacją dla potencjalnych klientów - zobacz rankingi dla różnych branż.

TOP 5: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście

FitnessFitback dr Łukasz Płóciennik

Gdańsk

9,5/10

192 oceny

Każda Zmiana Zaczyna się od Głowy

Gdańsk, Królowej Jadwigi 137E/6

9,4/10

62 oceny

Karolina Pawlak trener personalny

Gdańsk, al. Grunwaldzka 472

9,4/10

102 oceny

Train Me Now - Cezary Dobrzelecki

Gdańsk, Kartuska 422A

9,2/10

95 ocen

Sportevo - grupa profesjonalnych trenerów

Gdańsk, Kazimierza Górskiego 1

9,0/10

26 ocen

Zobacz więcej najlepszych trenerów personalnych w Trójmieście

Najlepsi trenerzy personalni - opinie

Robert zachwala FitnessFitback dr Łukasz Płóciennik: - Petarda! Wyniki mówią same za siebie: jest mnie mniej o 26 kg, jestem młodszy metabolicznie o 15 lat i codziennie rano budzę się z samopoczuciem wyższym o +100 punktów. Jesteście the best.
- No nic dodać, nic ująć! Treningi super, atmosfera świetna, ceny pakietów bardzo opłacalne i ogólnie full profeska - Ewa ocenia Każda Zmiana Zaczyna się od Głowy.
- Karolina Pawlak trener personalny pasjonuje się tym, co robi, i da się to odczuć na zajęciach. Kompetencja, profesjonalne podejście i dużo humoru. Polecam, polecam, polecam - zachwala Aga.
- Train Me Now - Cezary Dobrzelecki to wszechstronny trener dostosowujący się do Twoich indywidualnych potrzeb. Jeżeli ustalicie razem cel do osiągnięcia i będziesz chciał współpracować, to z nim gwarancja sukcesu - pisze Tomek.
- Jak obniżyć stres i odkryć więcej radości w życiu? Zacząć ćwiczyć. Jak zacząć ćwiczyć? Poprosić kogoś o pomoc. To jest właśnie to miejsce i właściwe osoby - Sportevo - grupa profesjonalnych trenerów - przekonuje Keszcz.

Ranking najlepszych trenerów personalnych w Trójmieście wyliczany jest na podstawie:

średniej oceny (minimum trzy opinie),
liczby ocen (im więcej, tym wyższy wynik),
aktualności ostatniej opinii (z ostatniego miesiąca),
prezentacji na stronach Portalu Trojmiasto.pl.

Każdemu obiektowi przeliczana jest ocena w skali od 1 do maksymalnie 10 punktów. Opinie klientów w największym stopniu decydują o pozycji w rankingu. Nasz Dział Moderacji dokłada wszelkich starań, by oceny były wiarygodne.

W cyklu Ranking Najlepszych w 2023 r. opublikowaliśmy:

Czekamy na wasze kolejne opinie i oceny miejsc i obiektów, które odwiedzacie. 2 maja o godz. 11 zaprezentujemy najlepszych doradców kredytowych w Trójmieście. Już teraz znajdź i oceń ulubionego doradcę, by wypadł jak najlepiej w rankingu.

Ogłoszenia.trojmiasto.pl – Trenerów możesz także znaleźć tutaj

Treningi Personalne - Anastazja Trener Fitness

Trener personalny pomoże Ci pozbyć się nadmiern 100 zł

Więcej w serwisie Ogłoszenia (2)

Katarzyna Lubańskak.lubanska@trojmiasto.pl

Miejsca

FitnessFitback Gdańsk
6.0 Trener personalny 1 miejsce
Trener personalny K.Pawlak Gdańsk, al. Grunwaldzka 472
5.9 Trener personalny 2 miejsce
Train Me Now Gdańsk, Kartuska 422A
6.0 Trener personalny 3 miejsce
Każda Zmiana Zaczyna się od Głowy Gdańsk, Królowej Jadwigi 137E/6
6.0 Trener personalny 4 miejsce
Sport-Evo Gdańsk, Kazimierza Górskiego 1
6.0 Trener personalny 7 miejsce

Opinie (51) 3 zablokowane

Sortowanie
- Od najnowszych
- Od najstarszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-04 09:43

ranking sponsorowany

żenada takie podsumowanie

1 rok
- 6 0
Twoja opinia

Zmień treść

żenada takie podsumowanie
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-04 09:32

Anka Kaszuba

brakło Anki w rankingu a szkoda

xxx
1 rok
- 0 1
Twoja opinia

Zmień treść

brakło Anki w rankingu a szkoda
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-04 09:11

Xxx (1)

Wszystko można osiągnąć samemu ale jak się komuś zapłaci to jes swojego rodzaju bat nie każdy ma silną wolę a podstawa to odżywianie. Dlatego część ludzi decyduje się na trenera.

1 rok
- 2 0
Twoja opinia

Zmień treść

Wszystko można osiągnąć samemu ale jak się komuś zapłaci to jes swojego rodzaju bat nie każdy ma silną wolę a podstawa to odżywianie. Dlatego część ludzi decyduje się na trenera.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-04-04 09:31
  
  Podstawa to białko,Świerże warzywa,produkty zbożowe.
  
  Wszystko zależy od naszej wagi,co chcemy osiągnąć,co zmienić. Chuda osoba może jeść więcej i wszystko. Z czasem coś wyeliminuje i tyle. Osoba grubsza powinna odstawić cukry,chipsy i inne g*wna puste. Jeść warzywa Świerże,dodać mięso mielone,z kurczaka coś. Wołowina jest fajna,nie zapominajmy o jajach i rybach w każdej postaci. Regularny trening,dobre odżywianie i trener nie będzie ci potrzebny,uwierz mi
  
  1 rok
  - 0 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Wszystko zależy od naszej wagi,co chcemy osiągnąć,co zmienić. Chuda osoba może jeść więcej i wszystko. Z czasem coś wyeliminuje i tyle. Osoba grubsza powinna odstawić cukry,chipsy i inne g*wna puste. Jeść warzywa Świerże,dodać mięso mielone,z kurczaka coś. Wołowina jest fajna,nie zapominajmy o jajach i rybach w każdej postaci. Regularny trening,dobre odżywianie i trener nie będzie ci potrzebny,uwierz mi
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-04 09:25

Chyba persoanalni.

1 rok
- 1 1
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-01 21:43

Jakie są stawki trenerów personalnych za godzinę? (2)

1 rok
- 3 0
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-04-04 09:21
  
  Tyle co psychoterapeuta . Ludzie czym więcej zapłacą tym czują się lepiej.
  
  1 rok
  - 0 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Tyle co psychoterapeuta . Ludzie czym więcej zapłacą tym czują się lepiej.
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-04-03 09:19
  
  pińcet
  
  1 rok
  - 0 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-01 20:27

dlaczego (1)

trenera Lange nie widzę w rankingu ?

1 rok
- 1 1
Twoja opinia

Zmień treść

trenera Lange nie widzę w rankingu ?
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-04-04 09:20
  
  Bo nie zapłacił za reklamę
  
  1 rok
  - 1 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Bo nie zapłacił za reklamę
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-04 08:40

trener personalny? po co płacić jeżeli więcej informacji można zdobyć bez problemu w necie (1)

1 rok
- 1 0
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2023-04-04 09:03
  
  Trenerzy mają w pompie ludzi,osoby które płacą i uczęszczają na zajęcia. Jedno co im wychodzi to podglądanie,patrzenie,ślinienie się na młode dziewczyny,które przychodzą bawić się komórką,pogadać z koleżanką o tipsach,solarium,nowym filmiku na tik toku. Dziś trener na siłowni nie podejdzie do ciebie by ci pomóc,coś skorygować,poprawić błędy. Czasy na sali ćwiczeń są okrutne. Zapłać mu,to tak oj tak ! Trenerzy mają wy..bane
  
  1 rok
  - 0 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Trenerzy mają w pompie ludzi,osoby które płacą i uczęszczają na zajęcia. Jedno co im wychodzi to podglądanie,patrzenie,ślinienie się na młode dziewczyny,które przychodzą bawić się komórką,pogadać z koleżanką o tipsach,solarium,nowym filmiku na tik toku. Dziś trener na siłowni nie podejdzie do ciebie by ci pomóc,coś skorygować,poprawić błędy. Czasy na sali ćwiczeń są okrutne. Zapłać mu,to tak oj tak ! Trenerzy mają wy..bane
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-04 08:37

no taki trener podwyzsza wlasne ego, jest czym brylowac na fejsiku

1 rok
- 5 0
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-04 08:00

Tylko Hajduk

1 rok
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2023-04-03 12:57

Bezstronny artykuł żart konia pisaliście te mniejscka które wykupiły reklama na portalu żenada!!!!

1 rok
- 5 0
Twoja opinia

Zmień treść

Bezstronny artykuł żart konia pisaliście te mniejscka które wykupiły reklama na portalu żenada!!!!
Regulamin dodawania opinii