O depresji mówi się coraz więcej i to nie bez powodu, ponieważ w Polsce mierzy się z nią nawet do 1,5 mln osób. Może ona dotknąć każdego, niezależnie od wieku. Kilka dni temu miała miejsce premiera utworu "Gra Pozorów" mówiąca właśnie o tym problemie.
Potrzebujesz terapii? Skorzystaj z bezpłatnej pomocy
2023-09-11 18:15
Niestety nie jest to coś z czego da się wyjść. Można (i trzeba) nauczyć się z tym potworem żyć i go kontrolować, ale zostaje z nami na zawsze. Straszna lipa, także dbajcie o siebie i o swoje głowy - żyjemy nie tylko dla siebie ale dla innych i czasami nawet przypadkowo rzuconym zdaniem możemy na kogoś wpłynąć i zmienić czyjeś życie. Jak nas zabraknie to tego nie zrobimy także walczmy!
2023-09-11 18:44
Ale mam pytanie. Co musialoby sie stac, zebys przez jeden dzien nie mial/a depresji? Jakie warunki musialby byc spelnione? Gdybys mogl zrobic zapewnic sobie warunki jakie chcesz?
2023-09-11 19:32
Otóż nie ma takich warunków i takiego dnia gdyż mu to wmówili. Ważne, że tableteczki i płatne wizyty się zgadzają.
2023-09-11 20:54
Durniem jesteś i durniem zostaniesz.
2023-09-12 10:35
Ale zastanówmy się....depresja oczywiście istnieje, ludzie na nią chorują.....ale lekarze często nie potrafią rozpoznać banalnej choroby a depresja nie jest łatwa do diagnozy... Więc można chyba założyć że nie wszyscy mają depresję nawet jeśli jakiś psycholog ją stwierdzi....
2023-09-11 21:07
ta choroba nie kieruja sie logika. Moge spedzic miesiac w pelnej motywacji i optymizmie i nagle łupie coś co powoduje, że nie jestes w stanie zniesc samego siebie i wtlacza same ciemne mysli do glowy. 24/7, bez przerwy. Techiniki z terapii pomagaja to racjonalizowac, tlumaczyc samemu sobie ze to bzdury, ale glowa w takich fazach zyje wlasnym
ta choroba nie kieruja sie logika. Moge spedzic miesiac w pelnej motywacji i optymizmie i nagle łupie coś co powoduje, że nie jestes w stanie zniesc samego siebie i wtlacza same ciemne mysli do glowy. 24/7, bez przerwy. Techiniki z terapii pomagaja to racjonalizowac, tlumaczyc samemu sobie ze to bzdury, ale glowa w takich fazach zyje wlasnym zyciem. Więc walczę - mam rodzinę, fajną pracę i pasjonujące hobby, nie mam moralnego prawa narzekać na nic ale co chwilę odzywa się głosik w głowie, który stara się przekonać że to wszystko przypadek, że jesteś do niczego itd. I wiesz, że to nieprawda i wiesz, że to choroba się odzywa (dojście do tego etapu to lata terapii bo nie chciałem wspomagać się lekami) ale i tak jest ciężko. Jeżeli przezchodzicie przez to samo - poszukajcie pomocy, choroby nie wyleczycie, ale zdobędziecie narzędzia dzięki którym dacie radę funkcjonować. Żyjemy nie tylko dla siebie więc warto walczyć. A komentarze trolli, których trochę tutaj się pojawiło, olewajcie :)
2023-09-11 22:23
Przestań chodzić na terapie tylko weź leki , Odpowiednie leki
2023-09-12 06:41
Gdybyś zachorował na anginę, to brałbyś przecież antybiotyki, czy też mówiąc Twoimi słowami wspomagałbyś się lekami.
2023-09-12 08:29
Niechcialbym lekow przeciw angienie ktorych czestym efektem ubocznym jest angina.
2023-09-12 10:38
A wymazów z gardła nie robią - tak jest w dwóch przychodniach do których chodzę....
2023-09-12 10:59
Czy brałbyś leki w sytuacji zagrożenia życia?
2023-09-12 07:51
Nie można "jeden dzień nie mieć depresji". To tak jakbyś zapytał - "co by się musiało stać, żebyś przez jeden dzień nie miał raka?". To jest choroba jak każda inna. To że nie ma zmian somatycznych, które widać gołym okiem i że tak mało jeszcze wiemy o funkcjonowaniu układu nerwowego człowieka - to że czegoś nie widać, nie znaczy że tego nie ma.
2023-09-12 11:34
Raka potwierdza się badaniami ktorych wyników nikt nie da rady podważyć tu mamy do czynienia pełną uznaniowością więc wątpliwości sa uzasadnione. A jak jeszcze czynniki finansowe wchodzą w grę to w ogóle należy być ostroznym
2023-09-12 12:15
Jakie znowu czynniki finansowe?
2023-09-12 10:42
A co musiałoby się stać żebym nie miał nadciśnienia albo cukrzycy? Musiałbym wyzdrowieć, albo może w przeszłości lepiej się odżywiać. Teraz to już pozamiatane. Można leki przyjmować, iść na terapię i pilnować się zasad nauczonych na tej terapii, ale jak się człowiek zapomni bo zbyt długo jest dobrze to nagle łup i znowu kryzys.
Ogólnie
A co musiałoby się stać żebym nie miał nadciśnienia albo cukrzycy? Musiałbym wyzdrowieć, albo może w przeszłości lepiej się odżywiać. Teraz to już pozamiatane. Można leki przyjmować, iść na terapię i pilnować się zasad nauczonych na tej terapii, ale jak się człowiek zapomni bo zbyt długo jest dobrze to nagle łup i znowu kryzys.
Ogólnie depresja może mieć przyczynę zewnętrzną albo wewnętrzną. Jeśli jest zewnętrzna, to pomoże usunięcie przyczyny, ale spróbuj usunąć ciężko chorego rodzica, niepełnosprawne dziecko albo wojnę. Jeśli wewnętrzna to tylko terapia.
2023-09-12 11:04
W przypadku nadciśnienia lub cukrzycy typu drugiego można, a właściwie trzeba, oprócz leków zmienić tryb życia: pozbyć się nadwagi lub otyłości, uprawiać odpowiedni sport. Jeśli to wczesna faza, a obciążenia genetyczne nie są silne, jest szansa na znaczną poprawę - czy aż na odstawienie leków, trudno powiedzieć, zawsze zadecydować musi lekarz prowadzący.
2023-09-11 19:43
Tylko zyja i zra jak te rurkowce
2023-09-11 21:59
dokładnie
2023-09-12 07:36
Człowieku jesteś tak głupi i prymitywny pisząc ten komentarz, że aż nie wiadomo co Ci odpisać. Widać, że pojęcia nie masz jak poważna jest to choroba. A jest śmiertelna.
2023-09-12 11:41
2023-09-11 20:22
o tym jakie miałeś podejście do życia gdy byłeś młody i dopiero zacząłeś łapać tę chorobę?
2023-09-11 20:31
Ludzie opamiętajcie się i myślcie - porównajcie sobie statystyki wg województw w następujących sprawach:
Religijność, małżeństwa sakramentalne, depresje i choroby psychiczne, POparcie dla aborcji i aPOstazji, rozwody, próby samobójcze, zwłaszcza wśród dzieci, itd.
2023-09-12 08:41
..coraz więcej młodych ludzi trafia pod opiekę psychologiczną. A jeszcze ministrant Czerniak usuwa numer telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży z podręczników.
2023-09-12 11:37
Jak się rodzice dziećmi nie zajmują to rozwiązaniem nie są drogie terapie czy psychotropy tylko normalny proces wychowania a nie szukanie winny dookoła i magicznych tabletek na wszystko.
2023-09-11 21:07
Depresję zdecydowanie można skutecznie leczyć.
Być może w Twoim przypadku jest inaczej, co statystycznie, z całym szacunkiem dla Ciebie, nie ma większego ciężaru.
2023-09-12 08:17
Nie wiem, kto to zminusował, ale podtrzymywanie fałszywych przekonań na temat jakiejś choroby nie służy chorym.
Depresja jest uleczalna, takie są fakty.
2023-09-12 08:28
Ale nie wyleczyć. Ona siedzi i czeka, a jak przyjdzie dobry moment, to spróbuje wrócić. To jak z alkoholizmem.
2023-09-12 10:50
To prawda, depresję można wyleczyć, ale ryzyko ponownego epizodu depresji jest dużo większe niż za pierwszym razem. A po dwóch nawrotach trzeci jest praktycznie 100% pewny. Jak się uda wyleczyć pierwszy epizod to super, tak trzymać. Ale to paskudztwo lubi wracać. To trochę tak jak z rakiem - niby wyleczony, ale nigdy nie wiesz czy zaraz się znów nie odezwie.
2023-09-12 11:14
Osobie w depresji słyszącej, że leczenie nie ma sensu, co jest nieprawdą, na pewno się od tego nie polepszy.
Poza tym depresja bardzo często towarzyszy chorobom (lub one towarzyszą depresji), które można skutecznie leczyć lub stosunkowo łatwo utrzymywać pod kontrolą farmakologiczną - mam tu na myśli przede wszystkim tzw. choroby
Osobie w depresji słyszącej, że leczenie nie ma sensu, co jest nieprawdą, na pewno się od tego nie polepszy.
Poza tym depresja bardzo często towarzyszy chorobom (lub one towarzyszą depresji), które można skutecznie leczyć lub stosunkowo łatwo utrzymywać pod kontrolą farmakologiczną - mam tu na myśli przede wszystkim tzw. choroby cywilizacyjne. Należy więc po prostu chodzić do lekarzy i się leczyć na wszystko, co dolega, również na depresję.
Moim zdaniem warto to powtarzać zwłaszcza osobom z obniżoną motywacją.
2023-09-12 07:48
Da się. Wiadomo, każdy przypadek jest inny, i różne są "twarze" depresji, ale sama jestem przykładem, że da się z tego wyjść. Leczyłam się 4 lata. Nie poddawajcie się.
2023-09-12 08:18
Dzięki. Oby takich wpisów jak najwięcej.
2023-09-12 07:35
Już trochę zyję na tym świecie i myślę, że dzisiejsza depresja stała się trochę modna. Nieradzenie sobie z problemami dnia codziennego, zwykłe problemy małe i duże to dzisiaj jest depresja. Najlepiej żeby ktoś rozwiązał za nas problemy itp. Może spróbować terapii pracą od 7 rano do 16 tej. Potem bieg po dzieci do przedszkola, obiad itp. sprawy. Polecam.
2023-09-12 07:50
To nie pomoże uwierz mi. Ta choroba błędnie jest oceniana jako wymówka przed normalnym życiem czyli pracą i obowiązkami czy też po prostu nazywana lenistwem. Jest zupełnie inaczej.
2023-09-12 08:18
Modne są też zawały, udary, cukrzyca typu drugiego itd.
2023-09-12 10:58
Wyobraź sobie że umarli ci rodzice, jesteś w żałobie. Cokolwiek robisz - jesz coś, sprzątasz, idziesz do pracy, uprawiasz sport lub hobby - co chwilę do głowy przychodzi wspomnienie śmierci rodziców. Nie jesteś w stanie się na niczym skupić, nawet jeśli zwykle sprawiało ci to przyjemność.
A teraz sobie wyobraź, że jesteś w takim stanie od
Wyobraź sobie że umarli ci rodzice, jesteś w żałobie. Cokolwiek robisz - jesz coś, sprzątasz, idziesz do pracy, uprawiasz sport lub hobby - co chwilę do głowy przychodzi wspomnienie śmierci rodziców. Nie jesteś w stanie się na niczym skupić, nawet jeśli zwykle sprawiało ci to przyjemność.
A teraz sobie wyobraź, że jesteś w takim stanie od kilku miesięcy (!!!) a rodzice wcale nie umarli, mają się dobrze, a twój stan wziął się nie wiadomo skąd bez wyraźnej przyczyny i nie wiesz jak z tego wyjść mimo że się starasz. To jest depresja.
2023-09-11 18:38
2023-09-11 18:52
Nie czekam na psychologa, ponieważ potrafię sam rozwiązywać swoje problemy. Internet raczej je kumuluje...
2023-09-11 19:03
Jestes wypranym z emocji osobnikiem, na swiecie jest wiele krzwd itd, duzo osob robi sobie krzywde i ich zycie jest warte kazdej ceny, powinni isc do psycholog jak najszybciej!!
Pomysl ze mogles urodzic sie w takiej rodzinie ze zamiast do szkoly chodzilbys zbierac puszki z ojcem, takie traumy sa hamulcem w zyciu i trzeba o tym z kims porozmawiac
2023-09-11 20:56
Jak ci tak łatwo przychodzi rozwiązywanie problemów to nie wiesz co to są problemy.
2023-09-12 11:42
Ale bzdura. Radzenie sobie z problemami to stan domyślny a mazgajenie się przy byle trudność to jest właśnie nienormalność.
2023-09-11 19:58
2023-09-11 21:09
Czekasz na psychologa z NFZ kilka lat? W jakim mieście?
2023-09-11 23:09
2023-09-12 12:17
on i tak nic nie pomoże, tylko leki jak już
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
W którym roku powstał słynny gdyński klub Ucho?
Filmy